我的减肥之旅:这种脂肪的5个原因

健康的苹果,卷尺和哑铃

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I’ve一直在玩太久了。只是为了进一步钻你,我应该首先让记录直接 - 我从未瘦。我的第pc蛋蛋北京28心得孩子的诞生与压力搭配并在错误的地方工作(地铁)是体重增加旅程的开始。以碳水化合物和糖的形式不活动,抑郁症,愤怒和坚定的人才。

然后我有另pc蛋蛋北京28心得宝宝。

然后我结婚了。

然后他说我没有’不得不再次工作,我躺在沙发上,吃了,看电视,做了我的养育职责,吃了更多。

然后我们有三个孩子。

然后他的母亲去世了。

在我的生命中持续了这么多,食物是我晚上蜿蜒下来的方式。我把孩子们睡觉,抓住我的电脑和一品脱冰淇淋,找到一部好电影,放松一下。但随着这种放松的方式,会产生后果。

I’实际上已经在大约3个月的时间里致力于我的体重,但我确实想分享为什么我现在决定这一点,为什么这一胖子要去。

  1. It’不断将我的生命带到风险–’脂肪,那些脂肪细胞吸收你需要的所有激素,而不是正确分布在你的身体中。这是我的问题,这导致我的子宫漫步,我不得不在30岁的嫩的子宫切除术。更不用说我的血压不稳定。是pc蛋蛋北京28心得黑人女人 高血压 把我放在心脏病和中风的顶部。
  2. 我的体重增加困扰我–是的,当涉及到我的体重增加时,我也有虚荣的问题。我采取博客认真地相信它,而且我’vers始终渴望张贴自己的更多照片,甚至是vlog。我的问题是,我不能看着我,因为我这么大。可能是“can’t stomach”是错误的术语,它让我感到不舒服。所以在我的脑海里,我想知道别人感觉同样的感受。然后’s why I don’T。确定这是pc蛋蛋北京28心得自尊的问题,它必然会发生。有我爱我的身体自我的日子,但有些日子’t.
  3. 寻找衣服是苦差事–胖子的衣服往往是可怕的。更便宜的品牌通过Winnie The Winnie The Winnie,花卉设计和棕榈树,在他们的脑海里,我的脑海’m就像wtf,我不想穿这个。现在有像热带这样的品牌制作真正漂亮的衣服,但我的肚子胖子说'没有马’是'。这一切都与个人舒适程度有关,我’不再舒服了。
  4. It’s making my Hidradenitis. worse– Having Hidradenitis. 是pc蛋蛋北京28心得噩梦,但胖子变得更糟。随着我的体重增加,所以突破。它’痛苦,尴尬,以及苦差事。所以减肥并可能减少我的突破?那很好啊。
  5. 我需要找到一种更好的方法来处理我的情绪–吹过博客,我的生活有时会压力,但嘿谁的生活是’T?但我通过情绪进食来处理压力。它不仅昂贵,而且它’杀了我。我想我需要治疗,但暂时,我一直代替......用水,或希腊酸奶,或者是一块水果,到目前为止工作,但我知道我有pc蛋蛋北京28心得突破点,只是试图弄清楚这一点。

所以要总结一下,它让我感觉不好,我觉得我看起来很糟糕,它会杀了我。不能再诚实地诚实。

由Zemanta增强

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翠驼子 Coleman是一家屡获殊荣的美容,生活方式和健康博客和自由撰稿人,基于密西西比州杰克逊。

One thought on “我的减肥之旅:这种脂肪的5个原因

  1. 化妆品Aficionado

    你很快就会说我感到很多。我实际上失去了努力工作的所有重量,然后回来了,然后是一些。我一直试图让自己再次失去它,就像现在两年一样失去它。我的体重现在在200磅附近摇晃,这真的需要在糖尿病之前停下来。

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